Стэйси Нимоур обладательница черного пояса в кунг-фу. В течение 20 лет она тренирует профессиональных спортсменов в разных видах спорта, развивая их гибкость и растяжку для предотвращения травм. Она выполняет высокие удары ногами, для которых необходимо увеличить диапазон подвижности суставов. В данной программе она показывает свои тренировочные техники, которые должны выполняться до и после основной тренировки, чтобы не только подготовить тело к основной тренировочной нагрузке, но и снять боль в спине и перенапряжение коленных суставов после тренировки. Одновременно эти техники позволяют постепенно развивать гибкость и растяжку. Как известно, закрытый таз, короткие подвздошно-поясничные мышцы -- главные мышцы сгибателей бедра, -- которые обычно такие же тугие и закрепощенные, как и подколенные связки и сухожилия, очень ограничивают амплитуду движений и со временем приводят к хроническим болям в в пояснице и травмам коленей.
Продукция магазина - это обучающие видеокурсы по самым свежим и популярным продуктам компаний Adobe, Microsoft, и других, а также электронные книги по самым различным IT-направлениям и бизнес литература.
О фильме: Дом Кобб — талантливый вор, лучший из лучших в опасном искусстве извлечения: он крадет ценные секреты из глубин подсознания во время сна, когда человеческий разум наиболее уязвим. Редкие способности Кобба сделали его ценным игроком в привычном к предательству мире промышленного шпионажа, но они же превратили его в извечного беглеца и лишили всего, что он когда-либо любил.
Лиза. Girl — иллюстрированный журнал для девушек, стремящихся идти в ногу со временем. В каждом номере — мода на все случаи жизни, секреты красоты, новинки кино и видео, интересные факты из жизни звезд, тесты для тех, кто влюблен, ответы на письма.
Описание: В отличии от предыдущих игр серии, пять дел, собранных в этой, являются взаимосвязанными и составляют единый ряд, в котором вам придётся двигаться от первого дела к последнему. Сильно переделан механизм рендеринга моделей и синхронизация движения губ в диалогах, улучшены световые эффекты, звучат, как и ранее, оригинальные голоса актёров из телевизионного сериала.
Сборник полезных продуктов от различных производителей ПО. Все представлено в очень удобной оболочке, при этом можно запускать их со съемного носителя или установить на компьютер.
1290 | 
1 ноября 2010 
Восстановление пароля