Тренировка с лапами / John Brown: Mastering the mitts (1999) VHSRip

Грамотная работа с лапами – целое искусство, причем для того, кто держит, очень хорошо оплачиваемое. Кроме того, что они являются непременным аттрибутом любого боксерского зала, лапы проникают и в обычные фитнес-центры как средство уникальной тренировки реакции, скорости, дыхания и многих других качеств, необходимых спортсменам. Джон Браун представляет отличный полуторачасовой фильм, раскрывающий основные аспекты работы с этим простым и бесценным для каждого единоборца снарядом. Основной упор дается на боксерскую технику, показана работа с парными лапами и "подушкой". Язык не отличается хорошим произношением, но все понятно и без слов.

Год выпуска: 1999
Вид спорта: ударная техника, бокс, тренировки
Участники: Roger Mayweather, Gil Martinez, Ken Adams
Продолжительность: 1 час 39 минут
Комментарий: Любительский (одноголосый)
Язык: Английский
Размер: 500 Mb

Качество: VHSRip
Формат: MPEG
Видео: 1071 kbps. 358*288, 25000 fps, 4/3
Аудио: 192 kbps, 44.1 kHz, 2 Channels, 16 bits