Пол Зайчик демонстрирует в этом видео комплекс упражнений на глубокую растяжку всего тела, проработку продольного и поперечного шпагата, а также методики самомассажа.
Жанр: Растяжка, стретчинг
Продолжительность: 120 min.
Язык: английский
Размер: 6000 Mb
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: XVID, 512x384, 23.98fps, 737Kbps
Аудио: MPEG Audio Layer 3, 48000Hz, stereo, 126Kbps