Семинар по самообороне от Александра Емельяненко (2009) DVDRip

Объясняется техника боковых ударов ногами и защита от них. Колени в клинче. Сбивы при атаке прямыми в голову. Защита от боковых в голову и корпус. Ущемление ахилла в партере, обратный рычаг локтя и многое другое.

Год выпуска: 2009
Вид спорта: Смешанные единоборства
Участники: Александр Емельяненко и участники семинара
Продолжительность: 01:10
Язык: Русский
Размер: 650 Mb

Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: 512x384 (1.33:1), 25 fps, XviD build 50 1122 kbps avg, 0.23 bit/pixel, 566.15 Mb
Аудио: 48 kHz, MPEG Layer 3, 2 ch, 108.18 kbps avg, 1:10:09.167 / 54.28 Mb