Если Вы хотите быстро привести себя в форму, то Джиллиан Майклс – та, кто Вам нужен. Она известна как одна из самых продвинутых тренеров по фитнесу, поэтому ее тренировки очень эффективны!
Информация о фильме Название: Йога для снижения веса Год выхода: 2010 Жанр: Видеоуроки, Йога, Фитнес Режиссер: Джиллиан Майклс
Описание: Упражнения в этой программе подобраны таким образом, чтобы Вы смогли не только привести мышцы в тонус с помощью йоги, но и избавиться от лишнего веса. Для достижения максимального эффекта комплекс разбит на два уровня. Начните с первого и постепенно прогрессируйте до второго. Регулярно выполняя эти 30-минутные тренировки, Вы сможете получить такое тело, о котором раньше можно было только мечтать.
Выпущено: США Продолжительность: 01:06:03 Перевод: Профессиональный (одноголосый)
Восстановление пароля