Основы Реального Боя, Часть 2-я - обучающее видео. Особенности подготовки рукопашника, удары при болевых приёмах, обучение тактики рукопашного боя, спортивные и боевые системы, это и многое другое во второй части обучающего видео Основы Реального Боя
Название: Основы Реального Боя, Часть 2-я Год выхода: 2007 Жанр: обучающее видео Тематика фильма: рукопашный бой
Выпущено: Россия Язык: Русский
1.Введение 1.1.Особенности подготовки рукопашника 1.1.1.О некоторых современных процессах 1.1.2.Спортивные и боевые системы 1.1.3.Обучение тактики рукопашного боя 1.2.Аспекты подготовки к реальному бою 1.2.1.Аспеты обезоруживания 1.2.2.Использование подручных предметов 1.2.3.Искусство движений и передвижений 1.2.4.Аспекты психофизической подготовки 1.2.5.Основные уязвимые места
2.Ударные воздействия 2.1.Зоны головы и туловища 2.1.1.Зоны поражения головы 2.1.2.Зоны шеи, позвоночника, ключицы 2.1.3.Аспекты атаки на ключицу 2.1.4.Аспекты атаки на челюсть 2.2.Зоны конечностей 2.2.1.Зоны рук 2.2.2.Зоны ног 2.2.3.Некоторые аспекты при атаках на ноги 2.3.Формы воздействий 2.3.1.Ударные формы 2.3.2.Формы встречных ударов 2.3.3.Динамическое поражение суставов 2.4.Некоторые аспекты ударных воздействий 2.4.1.Удары при болевых приёмах 2.4.2.Воздействия на нервные центры 2.4.3.Добивающие удары
3.Нож в бою 3.1.Наработка техники без партнёра 3.1.1.Работа одной рукой 3.1.2.Работа двумя руками 3.2. Наработка техники с партнёром 3.2.1.Партнёр неподвижен 3.2.2.Партнёр атакует без оружия 3.2.3. Партнёр атакует с оружием 3.3. Некоторые аспекты наработки техники 3.3.1.Нож в положении лезвие от мизинца 3.3.2.Примеры для наработки техники
4.Приложения 4.1.Работа с сапёрной лопаткой 4.1.1.Боевое применение 4.1.2.Перехваты и передача оружия 4.1.3.Отработка с партнёром 4.2.Метание холодного оружия 4.2.1.Простые способы метания 4.2.2.Сложные способы метания
Восстановление пароля